筑波山為日本百名山之一，是東京近郊享受登山之樂的最佳場所。本文除了介紹登山時怎麼玩之外，還一併介紹季節風情與活動，以及筑波山神社的特色和溫泉旅館等資訊。
.

東京近郊人氣登山景點「筑波山」的魅力

筑波山入選聞名日本登山家之間的山岳排行「日本百名山」之列，是很特別的一座山。事實上標高877公尺的筑波山，其海拔高度並未達入選百名山的標高基準1500公尺，但是由於蘶然聳立在平原中的山峰姿態之美，以及整片山都是筑波山神社所供奉的神體，自古便讓人評價為「東之筑波、西之富士」，因此例外列入百名山排行之中。

此外，擁有女體山（標高877公尺）與男體山（標高871公尺）兩座山峰的筑波山，有各式各樣的登山步道，從初級者至進階者都能享受山林樂趣，為東京近郊的人氣登山景點之一。這座山屬於筑波山地區地質公園一部分，有珍貴的植物、昆蟲與野鳥等多元豐富的生態。

筑波山自古便被視為神聖之山，造訪此處能夠步入日本深奧的神話世界探訪究竟。而且「筑波山神社入口」公車站附近有不少溫泉旅館與民宿林立，若想在大自然環繞中度過悠閒時光，推薦可以下榻這裡。

從東京到筑波山的交通資訊

從東京秋葉原車站搭乘筑波快線約45分鐘即可抵達筑波市。

到筑波車站旁的筑波巴士總站搭乘公車即可抵達筑波山，至「筑波山神社入口」公車站約需36分鐘車程，從公車站前往筑波山纜車宮脇站後便可乘坐纜車登上男體山。

而搭公車到「杜鵑丘（つつじヶ丘）」公車站則可乘坐通往女體山的纜車，從巴士總站到「杜鵑丘」約需50分鐘車程。前往山頂的交通方式便利，也是筑波山受到自然愛好者喜歡的原因之一。

筑波山的必看景點與特別活動

筑波山一整年都很好玩，因季節更迭而變化的景致還有活動都很吸引人。以下介紹筑波山主要的景點還有不能錯過的季節活動。

1. 筑波山神社

筑波山的兩座山峰，被認為是象徵日本列島與日本神話中登場的眾神靈之父母神——伊邪那岐（男體山）與伊邪那美（女體山）夫婦。

筑波山神社供奉這兩大神，根據神社留存的記載，在距今3000多年前筑波山本身就已是信仰對象，整座山便被當作御神體崇拜。這裡除了是日本新年初詣參拜的人氣名所，筑波山神社據信對人與人的緣分及人際關係方面相當靈驗。

筑波山神社內的建築物，大都是非常標準的傳統神社建築，幾乎都是在1633年時由將軍德川家光（1604～1651）的捐獻建造而成。

當時日本處於神道與佛教尚未分家的時代，因此建築上也反映了時空背景下的信仰文化。例如初建於1633年，在火災燒毀後歷經兩次重建的隨神門，便是受寺院文化影響的建築物。除了莊嚴的拜殿以外，神社內日枝神社及春日神社建築上也都裝飾有美麗的木雕。

到訪筑波山的訪客，在前往登山道或是搭乘纜車前，都會習慣先繞到筑波山神社參拜後才出發。

不僅如此，筑波山兩座山峰上都有各自的神社，分別供奉主神伊邪那美（女體山）與伊邪那岐（男體山），這些建築也都是屬於筑波山神社的一部分。

2. 筑波山梅林的梅花祭

多虧水戶的偕樂園之賜，報告世人春天到來的梅花為茨城縣的代表花卉。

「筑波山神社入口」公車站附近的筑波山梅林種有約1,000棵的梅樹，在初春時綻放紅色與白色的梅花，讓周圍充滿美麗的色彩與撲鼻的清香。

每年2月中旬至3月中旬舉辦梅花祭，許多尋訪美麗春色的遊客都會來踩點相當熱鬧。

3. 紅葉與夜間點燈

筑波山最受歡迎的季節，便是11月的紅葉時期了。筑波山纜車宮脇站周邊都是茂密的楓樹，每到季節便可看到整片被染成紅色、黃色、橘色等鮮豔楓紅，不僅如此，筑波山神社內的銀杏葉也會變成美麗的黃色。

此外，位在筑波山兩座山峰間的御幸之原也是著名的楓紅勝地，男體山周圍約1.5公里左右的「筑波山自然研究路」上也能看到漂亮的紅葉。

從整個11月到12月上旬為止，每到星期六、日與國定假日的17：00～20：00會在筑波山纜車宮脇站周邊紅葉處施行點燈；而大概每年11月的第三周為當地賞楓最高潮的一周，這周平日時也會點燈。夜晚賞楓，風情萬千美不勝收！

配合點燈季節的時段，筑波山纜車也特別進行「夜間營運」，纜車每隔20分鐘出發一班，夜間營運的時段只有販賣來回票（大人1,070日圓、12歳以下免費搭乘）。

4. 夜景與筑波山星辰巡航

從秋季到冬季時期，筑波山纜車在周六、日及國定假日的傍晚16：40至晚間21：00時段會進行「星辰巡航」特別運行。

搭上星辰巡航，可以欣賞到日落時關東平原的景色和閃耀的東京地平線，而山頂看出去的夜景更是被認定為「日本夜景遺產」。另外，這個時期的夜空透明度高，非常適合進行星空觀察。

若想一邊欣賞筑波山的美景一邊享受一個特別的夜晚，推薦可以搭乘星辰巡航來場美好體驗。星辰巡航時段只販售來回票，票價為大人1,300日圓、12歳以下免費搭乘。

* 空中纜車與路面纜車可能因每一年狀況不同，特別營運期間而有異動，詳情請上官方網站參考相關資訊。

各種難易度的登山步道應有盡有！關於筑波山登山資訊

白雲橋登山道途中的石門、弁慶七回

能夠登上筑波山山頂的登山路線有好幾條，依路線不同可以看到形狀奇趣的岩石等各種景色。

・御幸原路線（2.1km）、白雲橋路線（2.7km）、藥王院路線（3.7km）是適合登山經驗豐富的進階級登山者的路線。

・立石路線（1km）、深峰步道（1.2km）、露營區路線（1.6km）、以及東筑波健行路線（4.4km）的難易度約為中級左右。

・迎場路線（2.1 km）、山頂連絡路（850 m）、筑波山自然研究路（1.4 km）則是初級的登山者也能輕鬆駕馭的登山路線。

下雨過後路面容易濕滑，不論是選擇哪一條路線都請著登山健走鞋而非一般布鞋或球鞋。而由於筑波山是地質公園，所以除了規定好的登山路線、健走步道以外區域禁止進入外，也嚴禁採集動植物・昆蟲・礦物等。垃圾須自行帶走，請自備垃圾袋。

各登山路線的詳細資訊與地圖請參考筑波山官方網站： 日本語版 或是繁體中文版

每個人都能享受登山樂趣的登山路線推薦

筑波山最一般的玩法，就是坐公車到「筑波山神社入口」公車站後，再從宮脇站搭乘纜車登上男體山，之後再沿著男體山山頂周圍的自然研究路和山頂連絡路走，探索山頂周邊的區域。

筑波山纜車山頂站附近有一座「彗星展望台」，可免費入館。1F為賣店，2F為可一望關東平原的用餐處，3F是屋頂展望區。

2F的用餐區環境舒適，可以享用午餐或輕食。這裡能夠吃到筑波山名物「筑波烏龍麵」、蕎麥麵、筑波雞親子丼、咖哩飯、拉麵等，菜單內容豐富，還有好吃的甜點。

位在筑波山自然研究路的立身岩

男體山周圍的「筑波山自然研究路」，是大約1小時的登山步道可以散步，沿路有許多楓葉，每到11月時便會變成美麗的楓紅；而從立身岩與男體山頂上則可眺望關東平原令人屏息的壯闊全景，天氣好時還能看到東京與富士山。

山頂連絡路的紫峰杉

連結男體山及女體山的山頂連絡路是約35分鐘的登山步道，步道旁有一座「彗星展望台」，展望台附近則有一棵推定樹齡約800年、高40公尺的「紫峰杉」，矗立在男女川源流湧泉邊。

山頂連絡路的蟾蜍石

回到通往女體山的「山頂連絡路」，會看到一塊叫做「蟾蜍石」的奇岩，依看的角度不同，岩石看起來彷若一隻張開嘴巴的蟾蜍一樣，據信只要能將小石頭丟進這隻大蟾蜍的嘴巴裡，便能招來財運。

這一塊岩石，便是筑波山與蟾蜍關聯的由來。蟾蜍在日本文化是代表吉祥的生物，而筑波山的紀念品特別受歡迎的便是蟾蜍形狀的當地商品。

從女體山山頂眺望的景色非常優美，讓人能體會到大自然的壯闊。在凝望一直延伸到遠方的關東平原時感受這幾分鐘美好的寧靜時光。

女體山山頂附近有纜車乘車處，纜車會花費大約6分鐘，將乘客從這裡載到杜鵑丘（つつじヶ丘）站。

筑波山的飯店、溫泉旅館以及民宿等

坐擁溫泉資源與豐富美麗自然環境的筑波山，有各式各樣的住宿設施。尤其在「筑波山神社入口」公車站附近，就是溫泉旅館及飯店林立的知名溫泉勝地「筑波山溫泉郷」。

Hotel青木屋的全景露天風呂

Hotel青木屋是位在筑波山山腳處的老字號溫泉旅館，可從客房一望關東平原的美麗風光，有一部分客房還有附專用的露天風呂，讓住客可在筑波市清澈的夜空下享受美好的溫泉，相信能成為超棒的旅途回憶。

筑波山Grand Hotel是一間能讓人度過典雅夜晚，充滿古典風情的飯店。寬敞的客房與舒適的溫泉泡湯設施，並且提供美味高雅的日本料理。

如果想要體驗傳統日本旅館的款待精神，那推薦可以考慮將筑波山江戶屋列入清單中，這裡有寬敞的溫泉大浴場及美味的懷石料理，是相當受遊客歡迎的旅館。

人時是將日式古民宅改裝而成的民宿，很適合想要在傳統建築中體驗日本生活的旅客。入住此處後，可以在1F享受與其他房客談天說地與用餐的樂趣，這一點可說是Guesthouse型民宿的最大魅力。

茨城導覽網站的住宿介紹中，還有其他筑波山的住宿設施介紹，歡迎前往瀏覽參考。

到筑波山享受一趟美麗大自然之旅

距離東京交通便利，不論哪個季節都超好玩的筑波山，有空中纜車和路面纜車設施，能夠輕鬆抵達山頂，筑波山下美景一覽無遺。

還有，這座山之所以成為來到東日本必去的景點，是因為處處都是日本神話與傳說的蹤跡，歡迎來到這裡，一邊走在有奇岩怪石和神聖的祠的山路上；一邊尋找這些傳奇故事。

All pictures from Pixta